Manual do Herói

Autora: Sonia Hirsch; 166 páginas

“Este livro é um dos melhores para explicar as bases da Medicina Tradicional Chinesa relacionando-a com os sentimentos. Sonia explana a dieta segundo a medicina chinesa, divide os grupos de alimentos de diversas maneiras, tornando um objeto de consultas rápido e prático.”

Tabela dos cinco elementos, por Sonia Hirsch, clique aqui

Conteúdo

Harmonia dos Cinco Sabores

De massagistas e dicionários

A estrela de cinco pontas

Nem mais nem menos

Só para mulheres

Só para quem se resfria

Glossário do corpo humano

 

O grande papo prático

Quanto? Como? Quando?

Tabelas e mais tabelas

O banco da cozinha

Rápida referência

 

O sabor e a personalidade

O quadrado mágico

As nove personalidades

Tudo bem no ano que vem?

As nove casas

Mas isso tudo é verdade?