Videos de Massagem Anti-Stress

Está na dúvida do que vai aprender no curso de Massagem Anti-Stress, assista a dois vídeos de massagem.

Os vídeos de massagem foram filmados no curso e sem edição. É possível perceber as manobras, a maneira que será ensinado e até replicar nos amigos e parentes mesmo sem fazer o curso.

Vídeo de massagem 1

Primeiro movimento: Após espalhar o óleo ou creme, deslizar pela perna e coxa. Subindo suavemente pela parte posterior e descendo pelas laterais com força.

Segundo Movimento: Deslizamento com o polegar.

Terceiro Movimento: Compressão no membro inferior

Quarto Movimento: massagem na fossa poplítea

Quinto Movimento: massagem na sola dos pés.

Vídeo de Massagem 2: MASSAGEM ANTI-STRESS

Manobra 1: deslizamento no músculo trapézio e músculo deltóide. Acredite o Músculo Deltóide pode até não provocar muita dor diretamente, ou seja, ele dificilmente dói, porém ele contribui para a dor no pescoço.

Manobra 2: Deslizamento entre as escápulas

Manobra 3: Deslizamento em volta da escápula.