Ginástica Laboral Campinas
O que é Ginástica Laboral?
A Ginástica Laboral consiste em alongamentos e exercícios para a reeducação postural, alívio do estresse e como instrumento de promoção à saúde e prevenção da LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). Área de atendimento de Ginástica Laboral Campinas e região.
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Por Que contratar o serviço de Ginástica Laboral?
A maior parte dos trabalhadores está sujeita a desenvolver doenças ocupacionais porque praticamente todos os trabalhos exigem a adoção de posturas incorretas e repetição de atividades ou atividades além do que o nosso corpo pode suportar.
Além disso, o uso diário da força e da compressão mecânica desencadeia tensões no corpo, causadoras também das doenças ocupacionais.
A ginástica laboral é uma ação eminentemente preventiva, não só para os casos de DORT como também para a prevenção de acidentes de trabalho e sedentarismo.
Ela atua na conscientização de trabalhadores no que diz respeito ao seu corpo e no modo como executam suas atividades diárias. Nossos profissionais aplicam a ginástica laboral de forma macro, que vai da prevenção até o conhecimento das patologias e recursos terapêuticos. Com a adoção da Ginástica Laboral da Vida Terapia as empresas começam a perceber que a Ginástica Laboral não é, simplesmente, alongamento.
Nossa Ginástica Laboral é dividida em três tipos: Ginástica Laboral Ocidental, Ginástica Laboral Oriental e Ginástica Laboral Social. Elas foram elaboradas e continuam a ser reavaliadas pela nossa equipe multiprofissional.
Antes de iniciar a Ginástica Laboral, é feita uma avaliação do ambiente de trabalho e uma avaliação individual dos clientes pela nossa equipe multidisciplinar. Os tipos são utilizados de acordo com os resultados dessa avaliação. Normalmente existe uma preferência pela utilização alternada das três técnicas.
Como é feito a Ginástica Laboral da Vida Terapia?
Nós estamos no mercado desde 2004 prestando um serviço de excelência.
Antes de iniciar a Ginástica Laboral, é feita uma avaliação do ambiente de trabalho e dos tipos de atividades executadas. As aulas são programadas para que trabalhem mais efetivamente os grupos musculares mais comprometidos no trabalho.
Exemplo: um trabalho em computador, ele necessita de mais alongamento nos membros superiores e pescoço. A maioria das aulas será feita em pé porque assim o colaborador sai da postura na qual fica muitas horas.
Aparentemente parece simples, mas essas pequenas mudanças trará muito mais benefício.
Para que as aulas não caiam na monotonia, nós utilizamos tipos de aulas diferentes (listadas abaixo).
Nós fazemos reuniões periódicas com os colaboradores onde fornecemos mais exercícios e/ou dinâmicas de grupo. Também enviamos todos os meses um questionário de satisfação porque queremos estar próximo do contratante e que ele nos conte se está satisfeito com o colaborador e que nos fale tudo o que acontece para nossa melhoria contínua.
Ginástica Laboral
Benefícios da Ginastica Laboral Campinas e Região
Fisiológicos
Psicológicos
Empresariais
Pesquisas
| Empresa / Setor | Número de funcionários avaliados | Redução de despesas com afastamentos | Retorno com a implementação do programa |
|---|---|---|---|
| Autopeças | 850 | 80% | R$ 788.137,92 |
| Banco | 750 | 62% | R$ 531.470,96 |
| Metalúrgica | 480 | 40% | R$ 217.919,24 |
| Farmacêutica | 300 | 43% | R$ 215.182,41 |
| Gráfica | 350 | 45% | R$ 283.296,15 |
| Química | 560 | 31% | R$ 140.247,41 |
| Comunicação | 1000 | 20% | R$ 77.880,00 |
| Educação | 600 | 39% | R$ 63.063,68 |
Fonte: Revista Cipa – edição número 246/271
A L.E.R. (lesão por esforço repetitivo) é a segunda causa de afastamento do trabalho no País, responsável por um gasto anual de cerca de R$ 20 bilhões em aposentadorias, indenizações e tratamentos médicos. (Instituto Nacional de Seguro Social)
De cada cem brasileiros que trabalham na região Sudeste, um é portador de L.E.R.(Organização Mundial de Saúde)
As mulheres são maioria entre as vítimas, quase sempre desempenhando funções que as prendem sentadas, por muito tempo, em frente a um computador (Organização Mundial de Saúde)
“As pessoas ficam mais alegres, sociáveis. Além da distensão muscular, as aulas, sempre em grupo, acabam promovendo o relaxamento de outras tensões, comuns nos relacionamentos dentro dos escritórios.” Osvaldo Stevano, diretor-executivo da Maratona.
As dores nas costas são a segunda causa de aposentadoria por invalidez no país, e obrigam empregados a faltar 60 dias por ano ao trabalho. Em países onde há uma preocupação maior com programas de saúde, esse número cai para 28 dias. (Folha de São Paulo, 1991)
Estudo com população bancária de São Paulo, com 3.240 funcionários, mostra que 13,3% são suspeitos, de possuir a doença e 8,2% já tem diagnóstico anterior. Como se observa 21,5%, ou seja, 696 funcionários apresentavam conotações clínicas de L.E.R. (Prof. Dr. Herval Pina Ribeiro – Fac. De Saúde Pública da USP)
Ministério da previdência: as principais doenças responsáveis pelo afastamento precoce de pessoas do mercado de trabalho são os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) ou Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e a perda de audição.
Atendemos com qualidade: Ginástica Laboral Campinas e região!
Ginástica Laboral Ocidental
Exercícios voltados para as necessidades de cada posto de trabalho. Após avaliação dos trabalhadores, verifica-se os grupos musculares que tem maior uso e elabora um programa de prevenção.
Ginástica Laboral Oriental
A Ginástica Laboral Oriental utiliza as técnicas de Lian Gong, Tai Chi Chuan, Yoga e Self-healing.
Os exercícios são lentos e suaves, sempre associados com a respiração
Ginástica Laboral Social
A Ginástica Laboral Social é a utilização de exercícios associados com dinâmicas de grupo que objetivam aumentar a socialização e formar equipes mais sólidas.